本日の午後レクは

　　ふまねっと　を行いました。

ふまねっととは・・・

1. ゆっくりと、あみを踏まないように、慎重に歩く運動です。
2. 複数の課題を同時に行う運動です。

3. 歩行機能や認知機能の改善、

　転倒予防の効果があります。
　4. 「間違っても気にしない！」

　　交流やなかまづくりに力を発揮します。

　あれ？そんなに足をあげて歩けるんですね！！

　とうれしい、驚きの発見も！！

　　運動の後はみんなでお茶会。

　　冷たくて気持ちいい～との声が聞かれました。